為進(jìn)一步落實(shí)員工健康關(guān)愛(ài)計劃，普及心理健康知識，引導員工進(jìn)行正確的心理調節，緩解工作和生活壓力。12月6日，軌道分公司昆明經(jīng)營(yíng)中心組織員工開(kāi)展“關(guān)愛(ài)員工心理健康 提升職業(yè)幸福感”為主題的心理健康活動(dòng)。

　　本次心理舒壓賦能活動(dòng)通過(guò)觀(guān)看《平凡英雄》短視頻和心理健康知識學(xué)習方式開(kāi)展。通過(guò)觀(guān)看《平凡英雄》短視頻，引導大家弘揚社會(huì )正能量，煥發(fā)奮進(jìn)精氣神，以積極健康的心態(tài)投身到工作中;心理健康知識的普及主要圍繞員工在工作和生活中產(chǎn)生的心理壓力、怎樣正確的釋放壓力緩解，轉換負面情緒等方面進(jìn)行學(xué)習。

　　通過(guò)此次心理健康活動(dòng)開(kāi)展，使經(jīng)營(yíng)中心員工對心理壓力有了更深入的理解，大家充分認識和體會(huì )到情緒在工作和生活中的重要性，學(xué)會(huì )了緩解各種壓力和焦慮情緒的方法。昆明經(jīng)營(yíng)中心將持續開(kāi)展相關(guān)心理舒壓系列活動(dòng)，做好員工關(guān)心關(guān)愛(ài)，通過(guò)談心談話(huà)、視頻觀(guān)影等方式讓員工以昂揚、樂(lè )觀(guān)、健康的積極心理面對今后的工作和生活。